The best Side of 電子 血�?計

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まずは正しい姿勢を作るところから始めます。血圧を測るときは椅子に座り、背もたれにもたれて力を抜きましょう。足は組まずに床につけます。上腕式（カフ型）を使用する場合はカフを心臓と同じ高さの位置に巻いてください。

高齢者の方が家庭で血圧計を使用する場合は、画面表示の見やすさで選ぶのがポイントです。バックライト機能付きなら、部屋の明るさを気にせずしっかり数値を読み取れます。

血圧を測る正しい姿勢をとった上で、商品本体の「測定／停止」ボタンを押すと血圧を測ることができます。

そんな方におすすめなのが、ウェアラブル血圧計です。ウェアラブル血圧計は計測機器メーカーのオムロンから発売されており、手首で測定できて正確な血圧が分かります。運動量や睡眠時間も測れるため、日常生活全般の健康管理に役立ちます。

デジタルと違い数値は出ず、聴診器を使って測定する必要があるのである程度の知識と技術が必要です。

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血圧を測定する際には、血圧を測ってもらう人の上腕（二の腕）にゴムの袋の入ったカフ（腕帯、駆血帯）を巻きます。この時、カフが小さ過ぎたり、カフを巻く位置が心臓よりも低かったりすると実際の血圧よりも高くなってしまうので注意が必要です。

ゆっくりとカフの空気を抜いていくと、小さな心拍（脈動現象）を確認することができます。この脈動はカフが緩くなっていくにつれて大きくなり、最も大きな振幅になった後、再び小さくなります。この山形の振幅波形情報と聴心法の結果を統計的に処理した独自のアルゴリズムで解析することで、血圧を算出しています。

血圧を測る正しい姿勢をとった上で、商品本体の「測定／停止」ボタンを押すと血圧を測ることができます。

スマートウォッチ機能詳細については、類似機能を搭載したこちらの記事をご参照ください。↓

血圧計のカテゴリ一�?手首式血圧計 上腕式血圧計 ワンハンド式血圧計 アネロイド式血圧計 人気ランキング

血圧計は、上腕式血圧計と手首式血圧計を複数展開しており、薄型重視、アプリ連想、シンプル設計、バックライト付きなど用途に応じて選べます。

近年では、スマホと連動できる血圧計が増えています。測定結果をスマホに記録してグラフ化することで、血圧管理をより効果的に行うことができます。

カフ式と違って、自分で腕に巻く必要がないので簡単に測定することができるのが特徴です。カフ式だと毎日の血圧測定が続かなくても、アームイン式だとちゃんと続けられるという方もいらっしゃいます。不器用な方や、高齢者の方にもおすすめです。